por Raquel Ortega Nutricionista | 3 Jul 2023 | Uncategorized
Dirías que estás inflamad@? La inflamación crónica del organismo es uno de los problemas a los que nos enfrentamos con mayor frecuencia hoy en día. Aspectos como la obesidad o el sobrepeso, la contaminación ambiental y los tóxicos, el estrés, la falta de sueño o...
por Raquel Ortega Nutricionista | 10 May 2023 | Uncategorized
Todos somos conscientes de que la situación actual se aleja mucho de nuestro ritmo de vida habitual. Debido al tiempo que pasamos en casa, al estrés, al aburrimiento… es muy fácil que descuidemos nuestros hábitos alimentarios y esto nos lleve a ganar peso. Sin ánimo...
por Raquel Ortega Nutricionista | 24 Abr 2023 | Uncategorized
El Síndrome de Intestino Irritable (SII) es un trastorno en la funcionalidad gastrointestinal crónica, que implica molestias y dolor abdominal y cambios en los hábitos intestinales con alteración de la motilidad gastrointestinal (tanto estreñimiento como...
